FAQ

よくあるご質問
Q1. パーソナルトレーニングとはどのような事をするのですか?
A. プロのトレーナーがマンツーマンで担当して、その方の身体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行います。 食事の管理も行いますので、一人では出来なかったダイエットやトレーニング、ボディメイクが可能です。
Q2. ジムや運動の経験がほとんどありません。

A. もちろん大丈夫です!

通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方など、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。
コンテストに出場している方が多いように思われますが、実は、トレーニング未経験の方がほとんどです。トレーナーが一から指導させて頂きますので、どうぞご安心してお気軽にお越しください。

Q3. トレーニングがキツそうで心配です。

A. お客様お一人お一人に合わせてプランニングさせて頂きます。
トレーニングの負荷は、お体に負担のない程度に調整させて頂きますのでトレーナーと相談しながら決めていきましょう!

Q4. ボディメイクの大会に出場したいのですが可能ですか?

A. もちろんです!
ESUJIのトレーナーは大会出場経験豊富かつサポート経験も豊富です。
また、会場でコンテストサポートもさせて頂きます!大会出場希望の方はお気軽にご相談ください。

Q5. 他のジムとは何が違いますか?

A. ESUJIでは個人のパーソナルジムでは珍しいブーティービルダーを導入し女性のお尻に特化したトレーニングを提供しております。
美尻・美脚に特化したプログラムをご提案しております。もちろん、他部位のトレーニングもお任せください。

Q6. 食事はとって大丈夫ですか?

A. もちろんです!ESUJIでは食べながら健康的にボディメイクして頂きます。
糖質を取ってはいけないなどの制限もございません。
その方お一人お一人に合った方法をご提案させて頂きます。

Q7. 高額商品や勧誘などはありませんか?

A. ご安心ください!そのような勧誘は一切ございません。
お客様が楽しくボディメイクできることが第一ですのでそのためのお手伝いをさせて頂ければと思います。

Q8. トレーニング時に必要なものはありますか?

A. トレーニングウェア、シューズ、タオルの無料レンタルがございます。
靴下、お飲み物、プロテインは販売がございます。

Q9. 食事の指導はありますか?

A. はい!ございます。
パーソナルトレーニングを受けてらっしゃる方は無料で指導させて頂きます。
※プランによっては食事指導がないプランもございます。

Q10. シャワーはありますか?

A. 申し訳ございませんがご用意がございません。
ボディシートやスプレーのご用意がございます。

Q11. 体験レッスンは行っていますか?

A. はい!行っております。
90分3,890円で実際のトレーニングと同じレッスンを受けることが出来ますので、まずは体験レッスンを受けて頂き、プランをお決め下さい。

Q12. レッスン料の支払い方法について教えてください。

A. 現金、もしくはカード、電子マネーでのお支払いが可能です。
なお、オンラインレッスンの場合は事前に決済のURLをお送り致しますのでそちらでカード決済となります。
また、継続プランの場合は原則カードから毎月自動引き落としとなりますが、ご希望のお支払い方法がございましたらご相談ください。。

Q13. キャンセル料は発生しますか?

A. 原則として、お日にちの変更は2日前までにご連絡ください。
それ以降のご変更は100%キャンセル料が発生する形になります。
また、お時間の変更は空きがございましたら直前まで承りますのでご相談ください。

Q14. 領収書の発行は可能ですか?

A. はい、可能です。ご必要の際はトレーナーにお申し出ください。

Q15. 当日予約は可能ですか?

A. 予約スケジュールが空いていましたら可能です。お申し出ください。